La dépression saisonnière (également appelée trouble affectif saisonnier, TAS, trouble étudié en 1984 par Norman Rosenthal) est un type de dépression qui se manifeste pendant les mois d’automne et d’hiver. …
7 décembre : J’anticipe mes peurs et j’accepte le bonheur !
Souvent, les peurs que nous ressentons sont des peurs injustifiées. A l’origine, la peur est telle une alarme signifiant un danger. Aujourd’hui, nous avons peurs de l’échec, peur de parler …
Calendrier de l’avent, 4 Décembre
conseil pour sa peau
calendrier de l’avent 3 décembre
les bienfaits du soleil
Cet été je fais attention à ma peau
En été, la peau est une partie du corps que l’on doit surveiller. En effet, elle est en contact direct avec les UV qui pendant cette période peuvent être nocifs. …
Connaissez vous la naturopathie ?
Description de la naturopathie ! C’est une méthode qui cherche la cause initiale d’un trouble pour un retour vers le mieux être.