En été, la peau est une partie du corps que l’on doit surveiller. En effet, elle est en contact direct avec les UV qui pendant cette période peuvent être nocifs. (Sans oublier les yeux !) Malgré la mise en place de nombreux systèmes de défense de la part de notre organisme, cette barrière s’épuise au …
Gourmandise d’été – Recette de L’ananas Crevette
Alors vu le temps je me sens comme un mois de novembre ! La recette qui suit n’est pas prévue pour un mois de juillet car l’ananas est un fruit d’hiver , mais j’avais envie de vous partager un peu de gaité dans votre assiette. Alors Mea culpa je sais que nous sommes en juillet …
Equilibre alimentaire
Quand je parle d’équilibre alimentaire j’ai très souvent comme remarque : « Oui, c’est quoi ton équilibre alimentaire, je mange bien moi ! » – Mais je n’ai pas dis le contraire ! -Et puis moi je ne mange pas cru uniquement ! Alors voilà , je vous écris cet article car pour ma part, je ne …
Atelier #Je ne suis pas toquée, mais j’aime bien manger ! Juin 2021 l’asperge
légume de juin, l’asperge
Moi , mon corps et l’été
Pourquoi les régimes des magazines, non adaptés à la personne sont dangereux pour votre santé.
Être Maman et bien vivre le 4ème trimestre
Allaitement et portage , comment être informée et accompagnée ? Beaucoup de parents s’interrogent de plus en plus sur des méthodes douces et naturelles pour leurs enfants. Nous savons qu’ il n’est pas toujours aisé de faire ce que nous désirons. Parfois par manque d’informations, parfois par des informations trop variées. Mon expérience de maman …
Atelier #Je ne suis pas toquée, mais j’aime bien manger ! Le Fenouil
découverte du fenouil
Pratiquez vous la méditation ?
Pour les débutant, comprendre la respiration est le point de départ pour pratiquer la méditation.