L’alimentation est au cœur de notre quotidien. En naturopathie, l’alimentation est très importante. Hippocrate lui même avait fait le lien entre l’alimentation et le bon état physique et physiologique d’une personne. Ce n’est donc pas nouveau. Il est très important de faire attention à ce que nous mettons dans nos assiettes ! Nous parlons souvent de rééquilibrage alimentaire, de gestion du poids, de perte de poids, d’addiction au sucre
Il est très facile de faire des généralités mais cela sort du cadre de la naturopathie qui est d’individualiser les personnes. C’est pourquoi, chaque conseil sera adapté à votre mode de vie, à vos tolérances.

En manque d’inspiration , besoin d’un accompagnement ?
Je vous propose un atelier cuisine. Pendant 1 h découvrez les différentes façon de s’alimenter au naturel. Sans privation ni frustration. Je suis une naturopathe mais pas que, avant cela j’étais en entreprise avec des rythmes de journées boulot/enfants/dodo… Ce que je propose est une adaptation de cuisine à une vie active.

Thématique :

  • petit budget
  • « Dis Maman/Papa, qu’est ce qu’on mange ce soir ? »
  • Découverte
  • Je ne suis pas toqué ! mais j’aime bien manger !

Atelier d’1 heure 50 € (à votre domicile)