Une parenthèse bien-être guidée, légère et puissante pour te reconnecter à ton corps, ton rythme et ta vitalité.
🟢 POUR QUI ?
Ce programme est fait pour toi si tu veux :
✅ Prendre soin de toi sans pression
✅ Retrouver de l’énergie sans tout révolutionner
✅ T’offrir une pause, une respiration dans le tumulte
✅ Vivre un été aligné, serein, connecté à la nature et à toi-même
🟠 Ce que tu vas recevoir
🧳 Un carnet de bord à remplir, pour déposer ce que tu ressens, et ancrer ce qui te fait du bien
✈️ 12 escales inspirées du monde entier (France, Grèce, Liban, Japon, Brésil…)
🍴 Des recettes simples, colorées et naturelles, à base d’ingrédients accessibles
💆♀️ Des rituels bien-être : respiration, auto-massage, danse libre…
🧘♀️ Des exercices de développement personnel doux, pour libérer la charge mentale, accueillir les émotions, se reconnecter à soi
Ce e-book est fait pour toi si…
✅ Tu ressens le besoin de ralentir et souffler
✅ Tu veux te reconnecter à ton corps sans pression ni injonction
✅ Tu aimes les voyages, les saveurs, les émotions… et tu veux t’en inspirer pour transformer ton quotidien
🔵 CE QUE ÇA VA T’APPORTER
🌞 Un été pour souffler
🌿 Un lien retrouvé avec ton corps
💛 Des outils pratiques à utiliser à ton rythme
📖 Une bulle de douceur pour régénérer ton énergie mentale & physique
🧘♀️ Ce programme ne remplace pas un accompagnement personnalisé. Il est là pour t’offrir une bulle de respiration estivale.
🟣 🌺 Prête à t’offrir cette pause bien méritée ?
Clique ici pour recevoir ton expérience estivale 🌞
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